สูตรค็อกเทล สุรา และบาร์ท้องถิ่น

หนุ่มปอกแอปเปิ้ลอย่างเจ๋งที่สุด

หนุ่มปอกแอปเปิ้ลอย่างเจ๋งที่สุด


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

นี่คือวิดีโอที่น่าดึงดูดใจของผู้ชายที่กำลังปอกแอปเปิ้ลด้วยสว่านไฟฟ้า

iStock/Thinkstock

เราเป็นแฟนตัวยงของการใช้เครื่องมือไฟฟ้าในครัว

หากคุณรู้สึกกล้าหาญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในครัวเมื่อเร็ว ๆ นี้ นี่คือวิธีการทำอาหารที่น่าสนใจอย่างยิ่งและคุ้มค่าที่จะสำรวจ: การใช้สว่านไฟฟ้า ทำไม? ประการหนึ่ง มันทำให้สิ่งต่างๆ เร็วขึ้น

อีกอย่างมันดูเท่จริงๆ

ในวิดีโอนี้จาก Handimania คุณจะได้เรียนรู้วิธีปอกแอปเปิ้ลทั้งพวงในเวลาไม่นาน เพียงแค่เปิดสว่านไฟฟ้า

คุณจะต้องการแฮ็คครัวนี้บ่อยๆหรือไม่? อาจจะไม่ แต่สิ่งนี้จะมีประโยชน์มากหากคุณเคยได้รับการกระตุ้นให้ทำแอปเปิ้ลซอสหรือคุณได้รับมอบหมายให้อบพายแอปเปิ้ลโหลสำหรับวันขอบคุณพระเจ้า

ไม่ต้องพูดถึง วิธีการที่ยอดเยี่ยมนี้ใช้ได้กับผักและผลไม้ผิวเรียบอื่นๆ มากมาย (แต่อาจไม่ใช่มันฝรั่ง) แม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้แฮ็คนี้ในชีวิตของคุณเอง แต่วิดีโอก็ค่อนข้างถูกสะกดจิต

วัสดุพิเศษ: นี่คือวิดีโอของพริกไทยบด Alton Brown พร้อมสว่านไฟฟ้า

สำหรับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับอาหารและเครื่องดื่ม โปรดไปที่ ข่าวอาหาร หน้าหนังสือ.

Karen Lo เป็นผู้ช่วยบรรณาธิการของ The Daily Meal ติดตามเธอบน Twitter @appleplexy.


อาหารกลางวันที่โรงเรียนในสัปดาห์นั้นดูเป็นอย่างไร

คุณแม่คนหนึ่งเปิดกล่องอาหารกลางวันของลูกๆ ขึ้นมาเพื่อดูว่าเธอบรรจุอะไรไว้บ้าง

อาหารกลางวันที่โรงเรียน มีอะไรที่ไม่หยุดยั้งอีกไหม? อ๋อ ซักผ้าค่ะ แต่นี่คือสิ่งที่ ด้วยลูกสามคนในโรงเรียนประถมและอีกครึ่งแก้วในวัยก่อนเรียน ฉันเตรียมอาหารกลางวันจำนวนมากทุกสัปดาห์ ตอนนี้ ฉันไม่มีแผนอาหารแฟนซี แต่ฉันใช้กลยุทธ์บางอย่างที่ทำให้สามารถแพ็คอาหารกลางวันสี่มื้อได้ในเวลาประมาณ 15 นาทีทุกวัน

1- ฉันทำซ้ำส่วนผสมหลักเพื่อให้เราได้รับประโยชน์สูงสุดจากแต่ละส่วนผสมและใช้จ่ายน้อยลงในร้านขายของชำ นอกจากนี้ เมื่อฉันมีบางอย่างที่เหมือนกับไข่อยู่ในใจแล้ว ฉันจะคิดวิธีใช้งานสามหรือสี่วิธีได้ง่ายกว่าการพิจารณาทุกสิ่งที่สามารถบรรจุในมื้อกลางวันได้

2- เราตั้งเป้าที่จะรับประทานผักและผลไม้อย่างน้อยสองครั้งในแต่ละมื้อ (เนื่องจากผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการเสิร์ฟห้ามื้อต่อวันเป็นเกณฑ์มาตรฐานที่ดีสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ) อีกครั้ง ช่วยให้กระบวนการง่ายขึ้นเพียงแค่ตุนผักผลไม้สดจำนวนมากที่ร้าน — พริก แอปเปิ้ล ถั่วลันเตา กีวี ลูกพลัม อะไรก็ตามที่ลดราคา — จากนั้นหั่นเป็นชิ้นแล้วโยนของดีๆ เข้าไป

3- เหนือสิ่งอื่นใด กล่องเบนโตะทำให้ "การวางแผน" เป็นเรื่องง่ายที่บ้านของเรา เพราะฉันแค่เติมช่อง เก็บอาหาร และบอกตามตรงว่าทุกอย่างดูน่ารับประทานมากขึ้น!

นี่คือสิ่งที่ดูเหมือนในวันจันทร์ถึงวันศุกร์:

วันจันทร์: Magical Mac & Cheese Muffins (ภาพด้านบน)

“ความมหัศจรรย์” อยู่ในมันเทศบดที่ผสมเข้ากับชีส! แม็คและชีสมือถือนี้อาจเป็นวิธีที่โปรดปรานในการจัดการกับอาหารที่เหลือในช่วงสุดสัปดาห์ แต่เป็นมื้อเที่ยงที่ชื่นชอบของเหล่าวายร้ายเลยทีเดียว นอกจากนี้ ถ้วยมัฟฟินเหล่านี้ยังต้องการไข่ เรามีไก่หลังบ้านและไข่จำนวนมาก ดังนั้นคุณจะเห็นไข่เป็นดาวเด่นของรายการในสัปดาห์นี้ รวมถึงวันนี้ด้วย: วอลนัทและ M&MS (ส่วนผสมชั่วคราว!) กีวี ถั่วลันเตาน้ำตาล และพริกหยวกแดง


การใช้งานที่ยอดเยี่ยมสำหรับแอปเปิ้ล

นอกจากกล้วยแล้ว แอปเปิ้ลยังเป็นผลไม้ที่บริโภคอันดับหนึ่งในสหรัฐอเมริกาในปัจจุบัน แต่คุณรู้หรือไม่ว่าแอปเปิ้ลมีประโยชน์หลายอย่างในบ้านของคุณนอกเหนือจากการกิน ฉันจริงจังเมื่อฉันบอกคุณนี้! แม้ว่าจะดีเป็นพิเศษสำหรับคุณ แต่ก็สามารถใช้กำจัดกลิ่น หล่อเลี้ยงเค้ก และอื่นๆ อีกมากมาย ดังนั้นอ่านต่อเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแอปเปิ้ลและการใช้งานที่ยอดเยี่ยมมากมาย ในกรณีที่คุณพลาดโพสต์นี้ แอปเปิ้ล: ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้


8 วิธีอร่อย ๆ ในการใช้แอปเปิ้ลในราคาประหยัด

ดังนั้น คุณเพิ่งซื้อถุงแอปเปิ้ลที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตเพื่อรับผลตอบแทนที่คุ้มค่ามากขึ้น ดีสำหรับคุณ! ยกเว้นตอนนี้ที่คุณนำถุงแอปเปิ้ลหนัก 5 ปอนด์กลับบ้าน จู่ๆ คุณก็ไม่รู้จะทำอย่างไรกับมัน เพราะคุณไม่สามารถอบพายได้ทุกวัน โชคดีที่เราได้แก้ไขภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของผลไม้ของคุณด้วยการสรุปสูตรอาหารอย่างรวดเร็วของวิธีอร่อย ๆ ทั้งหมดในการป้องกันไม่ให้ถุงแอปเปิ้ลราคาประหยัดของคุณสูญเปล่า

อา ผลิตภัณฑ์บรรจุถุงล่วงหน้าประหยัดเวลาและประหยัดเงิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องการกินเพื่อสุขภาพในราคาที่ค่อนข้างต่ำ สนุกพอๆ กับการเลือกแอปเปิ้ลของคุณเองและบรรจุลงในถุง การเลือกแต่ละรายการนั้นอาจมีราคาสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังซื้อแอปเปิ้ลหลายประเภท และด้วยของกินที่สุกและชุ่มฉ่ำมากมายให้เลือกนอกเหนือจากเมนูหลักของโรงอาหารอย่าง Red Delicious แบบถุงผสม (แอปเปิลลูกเล็กประมาณ 15-20 ลูกต่อถุง หรือแอปเปิลลูกใหญ่ 8-10 ลูกต่อถุง) ของ Honeycrisp, Gala, Granny Smith, Golden Delicious และแอปเปิ้ล Jonagold มีประโยชน์มากมาย 

แต่แอปเปิ้ลที่บรรจุไว้ล่วงหน้าหนึ่งถุงก็อาจเป็นภาระและสิ้นเปลืองโดยสิ้นเชิง หากคุณไม่มีแผนว่าจะกินแอปเปิลทั้งหมดอย่างไร นอกเหนือไปจากการรับประทานของว่างและการอบพาย โชคดีที่คุณสามารถใช้ทั้งแปดวิธีในการใช้แอปเปิ้ลจนหมดถุงได้ นำชีวิตใหม่มาสู่วลี “waste not, want not.”  


54 วิธีที่น่าประหลาดใจในการใช้แอปเปิ้ลที่เหลือ

นี่เป็นข่าวที่น่าตกใจ: แอปเปิ้ลนั้นดีสำหรับเรา! ผลไม้เล็ก ๆ อวบอ้วนเป็นแหล่งวิตามินซีและเส้นใยที่ดีและเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงของโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง มะเร็งบางชนิด และโรคหอบหืด ไฟโตเคมิคอลและผลิตภัณฑ์จากแอปเปิล: บทวิจารณ์ Soler C, Soriano JM, Mañes J. Natural product communications, 2009, 4 ก.ค.(5):1934-578X. เพิ่มรสชาติ และเราก็เข้าใจได้ว่าทำไมการเลี้ยงหมูในตลาดของเกษตรกรหรือสวนผลไม้จึงเป็นเรื่องง่าย

แต่สุดท้ายคุณก็จะได้แอปเปิลดิบมากกว่าที่พุงจะรับได้ในการนั่งครั้งเดียว (หรือหลายๆ อัน) และหมดไอเดียในการใช้แอปเปิลเหล่านั้น ดังนั้นเราจึงรวบรวม 54 วิธีที่สร้างสรรค์เพื่อเพิ่มประโยชน์ของแอปเปิ้ลและป้องกันไม่ให้เสียเปล่า

1. อบพวกมัน

กินเอง โรยด้วยอบเชย หรือบนชามซีเรียลหรือข้าวโอ๊ตสำหรับอาหารเช้า ของว่าง หรือของหวานเพื่อสุขภาพ ยังดีกว่าอบด้วยอาหารเช้าภายใน

2. สตูว์ 'em.

จับคู่แอปเปิ้ลตุ๋นจากสูตรนี้กับวาฟเฟิลธัญพืชเต็มเมล็ดหรือขนมปังปิ้ง โยเกิร์ตธรรมดา (แอปเปิ้ลจะให้ความหวานเพียงพอ!) หรือข้าวโอ๊ตสำหรับมื้อเช้าที่อัดแน่นด้วยวิตามิน

3. ผัดกับหัวหอม

รวมคุณสมบัติด้านสุขภาพของแอปเปิ้ลและหัวหอมไว้ในเครื่องเคียงจานเดียว

4. ทำเนยแอปเปิ้ล

หลังจากเคี่ยวและบดแอปเปิ้ลแล้ว คุณจะสามารถทาขนมปังปิ้งและเบเกิลโฮลเกรนสำหรับมื้อเช้าหลายๆ มื้อได้ (เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเนยหรือมาการีน)

5. ทำแอปเปิ้ลซอส

คลาสสิกในวัยเด็กค่อนข้างง่ายที่จะทำให้สุขภาพดี (ตราบใดที่คุณไม่ทิ้งน้ำตาลไว้ที่นั่น) และสามารถใช้แอปเปิ้ลทั้งพวงได้ในครั้งเดียว โบนัส: ใช้ซอสเพื่อทำเค้กแอปเปิ้ลซอส

6. เพิ่มลงในแซนวิช

PB&A คือ PB&J ใหม่ แอปเปิ้ลยังเข้ากันได้ดีกับไก่งวง สวิส และมัสตาร์ดบนขนมปังโฮลเกรน

7. ทำกราแตง

ผลไม้ทรงกลมจะจำไม่ได้หลังจากผสมกับไข่ (เพื่อให้ได้โปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ) และใส่ลงในไก่เนื้อ

8. เพิ่มลงในแพนเค้ก

สูตรนี้มีเราที่ “แพนเค้ก”. แอปเปิ้ลให้ 'เค้กมีเนื้อสัมผัสคล้ายกับมันฝรั่งทอดและเติมความหวานโดยไม่ใช้น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ทั้งหมด

9. เพิ่มลงในไก่

มันอาจจะดูไม่น่ารับประทานนัก แต่สูตรนี้มีรสชาติที่ดีและช่วยให้ร่างกายได้รับปริมาณโปรตีนและสารต้านอนุมูลอิสระในการบูต

10. เพิ่มลงในซุป

ผสมวิตามินเอกับวิตามินซีของแอปเปิ้ลในซุปแครอท-แอปเปิ้ล-ขิง

11. ทำผลไม้แช่อิ่ม

ผลไม้แช่อิ่มนี้ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลและสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย จึงเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพและน่ารับประทานในการใช้แอปเปิ้ลจนหมดและปรุงเป็นอาหารเช้า ของว่างหรือของหวาน

12. ดองพวกเขา

ในช่วงเวลาของฤดูหนาว สูตรเผ็ดนี้ใช้แอปเปิ้ลจนหมดและทำสงครามในนามของระบบภูมิคุ้มกัน

13. เปลี่ยนมันเป็นความเอร็ดอร่อย

อิ่มอร่อยกับสูตรนี้! เพิ่มปัจจัยด้านสุขภาพโดยใช้น้ำตาลน้อยกว่าสูตรที่ต้องการ

14. ใส่มันลงไปในสลัด

แอปเปิ้ลเพิ่มความสดใสให้กับสลัดและเพิ่มความกรุบกรอบให้กับผักเหล่านั้น สำหรับสลัดที่จะทำให้คุณอิ่ม ให้ลองดูสูตรสลัดแอปเปิ้ล พีแคน และบลูชีส

15. เปลี่ยนเป็นน้ำดอง

ทำน้ำดองสำหรับอาหารจานเนื้อด้วยแอปเปิ้ล กระเทียม และเครื่องเทศในปริมาณที่เหมาะสม

16. เพิ่ม 'em ลงในโคลสลอว์

สุดท้าย โคลสลอว์ที่ปราศจากมาโยที่ดูอร่อยพอๆ กับเวอร์ชันดั้งเดิม!

17. ทำ chutney.

เต็มไปด้วยแอปเปิ้ล หัวหอม กระเทียม และเครื่องเทศ Chutney นี้เป็นส่วนผสมที่ลงตัวของ superfoods

18. ทำซัลซ่า

สำหรับสินค้าที่ซื้อจากร้านปลอดสารกันบูด ให้ปรุงซัลซ่าแอปเปิ้ลรสเผ็ดนี้

19. ย่างพวกเขา

แหวนแอปเปิ้ลที่มีรสชาติเหล่านี้ทำให้มีวิตามินซีและความอร่อยที่ยอดเยี่ยม

20. ผสมกับถั่วชิกพี

สำหรับจานโปรตีนมังสวิรัติที่มีไขมันต่ำ ให้ลองดูสูตรนี้สำหรับแอปเปิ้ลและถั่วชิกพี ซึ่งเป็นอาหารเย็นที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันตกเร็ว

21. นำมันใส่แยม

สูตรแยมมักจะต้องใช้น้ำตาลมาก แต่สิ่งที่ทำให้แยมโฮมเมดนี้แตกต่างจากของที่ซื้อจากร้านค้าคือทำมาจากผลไม้สดและไม่ใส่สารกันบูด

22. ผัดกับไส้กรอก

ไส้กรอกและแอปเปิ้ลผัดนี้เต็มไปด้วยโปรตีน สมุนไพร แอปเปิ้ล และไขมันที่ดีต่อสุขภาพจากน้ำมันมะกอก เปลี่ยนไส้กรอกในสูตรนี้ด้วยไส้กรอกไก่งวงเพื่อทดแทนเนื้อสัตว์ที่ไม่ติดมัน

23. เสิร์ฟของหวานเพื่อสุขภาพ

ฝานแอปเปิ้ลผ่าครึ่ง ตักตรงกลางออก เติมลูกเกด น้ำผึ้ง และน้ำตาลทรายแดง อบและโรยหน้าด้วยกรีกโยเกิร์ต คุณอาจไม่พลาดพายและไอศกรีม (แต่ไม่รับประกัน)

24. อบให้เป็นชิป

สำหรับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนมันฝรั่ง ให้ลองใช้สูตรนี้สำหรับแอปเปิ้ลชิปโฮมเมด

25. ใส่ใน frittata

Frittata นี้มีแคลอรีต่ำ น้ำตาลต่ำ และไขมันต่ำ แทบไม่น่าเชื่อ (ต้องใช้ไข่แทน แต่เรายินดีใช้ของจริง)

26. ยัดเข้าไปในสควอช

อาหารจานนี้เน้นถึงคุณสมบัติทางสุขภาพของแอปเปิล พีแคน สควอช และไส้กรอกไก่งวงแบบไม่ติดมัน ซึ่งให้ผลลัพธ์ที่สวยงาม

27. เพิ่มพวกเขาลงในกราโนล่า

สิ่งที่จำเป็นในการทำแอปเปิ้ลกราโนล่านี้คือเครื่องปั่น กระทะย่าง และเตาอบ ลดน้ำตาลลงเพื่อให้สุขภาพดีขึ้น

28. ปรุงด้วยถั่วงอก

กะหล่ำปลีเป็นอาหารยอดนิยมในช่วงเวลานี้ของปี และเมื่อจับคู่กับแอปเปิ้ลและเนยแล้ว พวกมันก็เป็นเครื่องเคียงที่อร่อยไม่แพ้ใคร

29. อบขนมปัง

คำอธิบายของขนมปังแอปเปิ้ล - อบเชยนี้ทำให้เราน้ำลายสอ เปลี่ยนเป็นแป้งโฮลวีตเพื่อให้มีคุณค่าทางโภชนาการมากยิ่งขึ้น

30. ใส่พวกเขาลงในพาย

โอเค มันสามารถคาดเดาได้ แต่ก็คลาสสิกด้วย: พาย Apple อาจเป็นหนึ่งในอาหารที่สะดวกสบายที่สุด ทำให้สุขภาพดีขึ้นโดยการปรุงไส้ในแอปเปิ้ล—มันจะลดเปลือกส่วนเกิน (และดูเจ๋งจริงๆ!)

31. ทำเค้ก (quinoa)

สูตรนี้ได้รับการอนุมัติจาก Greatist ซึ่งเต็มไปด้วยโปรตีนมากกว่าขนมอบส่วนใหญ่ (ขอบคุณ quinoa) และอาจเป็นเรื่องง่ายที่จะทำให้ปราศจากกลูเตน (เพียงแค่ใช้แป้งที่ปราศจากกลูเตนแทน)

32. ทำไอติมแอลกอฮอล์

ไม่เป็นไรถ้าเราทำ! เชอร์รี่ แอปเปิ้ล และมะนาวเพิ่มสีสันและสารต้านอนุมูลอิสระให้กับวิสกี้แช่แข็งนี้

33. รักษาพวกเขาไว้

หากคุณไม่สามารถกินแอปเปิลอีกผลได้อย่างจริงจังในตอนนี้ ก็อย่า—กระป๋อง แช่แข็ง หรือทำให้แห้ง เพื่อให้คุณได้เพลิดเพลินกับแอปเปิลต่อไปอีก 6 ถึง 12 เดือนข้างหน้า

34. ตีทาร์ทีน

ทาร์ต-อะไรนะ? เราไม่แน่ใจเหมือนกัน แต่ดูเหมือนว่าจะเป็นพิซซ่าของหวานที่ดีต่อสุขภาพ—ใช้แป้งโฮลวีต แอปเปิ้ล และสารให้ความหวานตามธรรมชาติสำหรับมื้ออาหารที่เหมาะกับทุกช่วงเวลาของวัน

35. ให้ขนมกับสุนัข

ทำวัน Fido ด้วยขนมสุนัขโฮมเมดที่ปราศจากสารกันบูด

36. เพิ่มลงในสมูทตี้

บางทีวิธีที่เร็วที่สุดวิธีหนึ่งในการกำจัดแอปเปิ้ลที่เหลือก็คือการดื่มแอปเปิ้ลเป็นอาหารเช้าทุกวันจนกว่าพวกมันจะหมด ทำให้เครื่องดื่ม b-fast คลาสสิกน่าสนใจโดยลองใช้สูตรแอปเปิ้ลสมูทตี้ที่หลากหลายเหล่านี้

37. ทำน้ำแอปเปิ้ล

ความหลากหลายแบบโฮมเมดที่ไม่ผ่านการกรองและไม่หวานจะคงไว้ซึ่งสิ่งดีๆ ทั้งหมดและไม่ได้เพิ่มสิ่งที่เลวร้ายลงไปอีก

38. ทำไซเดอร์

นี่อาจเป็นเรื่องที่น่าแปลกใจ แต่ก็ไม่ยากที่จะทำแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่บ้าน ของทำเองมีวิตามินซีสูง ไม่ใส่สารกันบูดหรือน้ำตาล

39. ทำฮาร์ดไซเดอร์

อันนี้ซับซ้อนกว่าเล็กน้อย แต่สำหรับผู้ที่ทุ่มเทให้กับการดื่มเครื่องดื่มปราศจากกลูเตนเรามั่นใจว่ารางวัลนั้นคุ้มค่ากับการลงทุน

40. ใส่วอดก้าลงไป

ฟังดูน่าเกรงขาม แต่ก็ง่ายจริงๆ แค่หั่นแอปเปิ้ลบางๆ เทวอดก้าลงไป แล้วปล่อยให้ส่วนผสมอยู่นิ่งๆ สักสองสามวันหรือสองสามสัปดาห์ โว้ว!

41. ถือเทียน

เติมวันเสาร์ที่น่าเบื่อและตกแต่งบ้านด้วยเชิงเทียนแอปเปิ้ลโฮมเมดเหล่านี้

42. ทำบุหงา

นำกลิ่นของฤดูใบไม้ร่วงในบ้าน (โดยไม่มีสารเคมีที่พบในน้ำหอมปรับอากาศ) ด้วยสูตรบุหงาโฮมเมดนี้

43. ดูดเกลือเพิ่ม

หากคุณเหงื่อออกเพราะน้ำซุปหรือซอสเพียงเพื่อจะพบว่าคุณใส่เกลือมากเกินไป ก็อย่ากังวลไป! เพียงแค่โยนแอปเปิ้ลสองสามชิ้นลงในหม้อ คนและเอาออกก่อนเสิร์ฟ พวกเขาจะดูดซับเกลือส่วนเกินและแขกจะไม่มีใครฉลาดกว่า

44. น้ำตาลทรายแดงให้นิ่ม

ใครบ้างที่ไม่ได้เปิดถุงน้ำตาลทรายแดงเพียงเพื่อจะพบว่ามันกลายเป็นอิฐเม็ดเล็กๆ สองสามก้อน? ไม่ต้องกังวล: เพียงแค่ใส่แอปเปิ้ลฝานเป็นชิ้นลงในถุงที่ปิดสนิท วางถุงลงในน้ำตาลทรายแดง และในอีกไม่กี่วันธัญพืชเหล่านั้นจะร่อนผ่านนิ้วของคุณ

45. ผลไม้อื่นๆ สุก

ก๊าซเอทิลีนที่ปล่อยออกมาจากแอปเปิ้ลสามารถช่วยให้อะโวคาโด กล้วย และผลไม้อื่นๆ สุกเร็วขึ้น ดังนั้นให้ใส่แอปเปิ้ลลงในตะกร้าผลไม้ข้างๆ ผลไม้อื่นๆ เหล่านี้ในครั้งต่อไปที่คุณไม่ต้องการรอเป็นเวลาห้าวันเพื่อทำกัวคาโมเล่

46. ​​เก็บขนมอบให้ชื้น

วางเค้กหรือขนมอบอื่นๆ ลงในภาชนะสุญญากาศที่มีแอปเปิ้ลครึ่งลูก พวกเขาจะคงความสดได้นานขึ้นด้วยความชื้นของแอปเปิ้ล

47. เพิ่มการออกกำลังกาย

ขณะทำครันช์ ให้บีบแอปเปิ้ลระหว่างต้นขาเพื่อเพิ่มความท้าทายของกล้ามเนื้อ

48. ให้ใบหน้าตัวเอง

ใช้พลังสุขภาพของแอปเปิ้ลกับใบหน้าของคุณด้วยมาส์กหน้าแอปเปิ้ลและน้ำผึ้ง

49. ปวดหัวที่ตา

จากการศึกษาพบว่าการดมกลิ่นแอปเปิ้ลเขียวสามารถลดความรุนแรงของไมเกรนและช่วยให้หายเร็วขึ้น

50. ดื่มให้หมด

ถ้วยแอปเปิลแบบง่ายๆ เหล่านี้ทำได้ง่าย ใช้งานง่ายบน Mother Earth (เนื่องจากไม่ต้องใส่ถ้วยแบบใช้แล้วทิ้งหรือล้างถ้วยที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้) และเคี้ยวง่ายหากต้องการของว่างหลังจากดื่มนั้น

51. ทำแสตมป์

เพิ่มสัมผัสแบบโฮมเมดให้กับการ์ดวันหยุดด้วยแสตมป์แอปเปิ้ลที่ทำง่ายเหล่านี้

52. ย่อหัวบ้าง

ฮัลโลวีนอาจจะจบลงแล้ว แต่คุณยังสามารถสร้างความสยดสยองได้ด้วยหัวที่หดเกร็งเหล่านี้

53. ทำเครื่องให้อาหารนก

ทำเครื่องให้อาหารนกที่เป็นมิตรกับแม่โลกจากวัสดุที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ (และปลอดภัยสำหรับนก) หรือถ้าไม่รู้สึกมีเล่ห์เหลี่ยมอะไรเป็นพิเศษ ก็แค่โยนผลไม้ออกไปในสวนแล้วปล่อยให้สัตว์ทำงานเอง

54. แบ่งปัน!

ถ้ายังมีแอปเปิ้ลเหลืออยู่บ้าง เราต้องสงสัยว่าคุณซื้อไปกี่ลูก แต่อย่างจริงจัง: การแบ่งปันคือความห่วงใย และการทานอาหารร่วมกับคนอื่นมักจะสนุก (และดีต่อสุขภาพของเรา) มากกว่าการทานอาหารคนเดียว


หมายเหตุ: แม้ว่าจะมีหลายขั้นตอนในสูตรนี้ แต่จานนี้แบ่งออกเป็นหมวดหมู่ที่ใช้การได้เพื่อช่วยให้คุณวางแผนการเตรียมและการประกอบได้ดียิ่งขึ้น

ในชามที่ไม่ทำปฏิกิริยา ให้ผสมน้ำกับน้ำส้มสายชู (หรือน้ำมะนาว)

อุ่นเตาอบไว้ที่การตั้งค่าต่ำสุด โดยปกติระหว่าง 140 F ถึง 150 F.

ใช้เครื่องปอกผักเพื่อลอกผิวออกจากแอปเปิ้ล

ปอกแอปเปิ้ลด้วยที่ปอกแอปเปิ้ลหรือหั่นแอปเปิ้ลแต่ละลูกออกเป็นสี่ส่วน ตัดส่วนตรงกลางที่แข็งของแต่ละชิ้นออก

ใช้มีดคมตัดแอปเปิ้ลเป็นชิ้นหนา 1/4 นิ้ว ในขณะที่คุณหั่นแอปเปิ้ล ให้วางชิ้นลงในน้ำที่เป็นกรดที่เตรียมไว้เพื่อป้องกันไม่ให้แอปเปิ้ลเป็นสีน้ำตาล ปล่อยให้ชิ้นแอปเปิ้ลแช่ในขณะที่คุณหั่นแอปเปิ้ลที่เหลือเสร็จแล้ว

หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นในกระชอน ปล่อยให้นั่งประมาณ 2 ถึง 3 นาทีเพื่อระบายน้ำออกให้ได้มากที่สุด หากชิ้นแอปเปิ้ลชื้นเกินไป พวกเขาจะนึ่งแทนที่จะอบในเตาอบ หากต้องการขจัดความชื้นส่วนเกิน ให้วางชิ้นบนผ้าเช็ดครัวที่สะอาดแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ

วางชั้นวางความเย็นลงในแผ่นอบและจัดเรียงแอปเปิ้ลบนชั้นวางเพื่อไม่ให้ชิ้นสัมผัส

วางแผ่นอบในเตาอบ หากคุณไม่มีเตาอบแบบหมุนเวียน ให้เปิดประตูเตาอบโดยใช้ที่จับของช้อนไม้เพื่อให้ไอน้ำและความชื้นไหลออก ปล่อยให้แอปเปิ้ลแห้งจนเป็นเนื้อหนังหรือกรอบ ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ อาจใช้เวลาประมาณ 6 ถึง 10 ชั่วโมง หากเตาอบของคุณร้อนในบางจุดมากกว่าจุดอื่นๆ ให้พลิกแผ่นอบเป็นครั้งคราวเพื่อให้ชิ้นส่วนแห้งอย่างสม่ำเสมอ

เมื่อแอปเปิ้ลมีเนื้อสัมผัสที่ต้องการแล้ว ให้นำออกจากเตาอบ คุณจะไม่แน่ใจอย่างสมบูรณ์ว่าชิ้นแอปเปิ้ลถูกคายน้ำจนหมดหรือไม่จนกว่าจะเย็นลง ปล่อยให้แอปเปิ้ลเย็นลงในถาดเป็นเวลา 20 นาที

หลังจาก 20 นาที ให้ฉีกผลไม้ครึ่งหนึ่ง ไม่ควรมีความชื้นที่มองเห็นได้ตลอดพื้นผิวของรอยแตก ถ้าแอปเปิ้ลยังนิ่มอยู่ ให้กลับไปอบต่ออีกหน่อย เริ่มต้นด้วย 30 นาที และตรวจสอบความชื้นอีกครั้ง


เช่นเดียวกับผลไม้กระป๋อง ให้เริ่มด้วยผลไม้สุกไม่มีตำหนิที่ล้างให้สะอาด จากนั้นปอก (หากต้องการหรือระบุไว้ในสูตร) ​​แกนและหั่นแอปเปิ้ลตามที่กำหนดไว้ในสูตรบรรจุกระป๋องของคุณ

เคล็ดลับการบรรจุกระป๋อง: เมื่อปอกและ/หรือตัด แอปเปิ้ลจะเริ่มเปลี่ยนสี รักษาด้วยสารรักษาสีของกรดแอสคอร์บิกตามทิศทางของบรรจุภัณฑ์หรือด้วยน้ำมะนาวเพื่อไม่ให้เปลี่ยนสี ในการทำน้ำมะนาว ให้ผสมน้ำ 1 แกลลอนกับน้ำมะนาว 1 ถ้วย ใส่แอปเปิ้ลลงในสารละลาย แล้วสะเด็ดน้ำออกก่อนทำต่อ


10 สิ่งที่ต้องทำกับแอปเปิ้ลเหล่านั้นทั้งหมด

คุณเพิ่งไปเก็บแอปเปิ้ลและตอนนี้ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับแอปเปิ้ลเหล่านั้นทั้งหมด? แน่นอนว่าการกินแอปเปิ้ลเป็นอาหารว่างเพียงอย่างเดียวเป็นเรื่องที่ดี (หรืออาจจุ่มลงในซอสคาราเมลเค็ม) แต่คุณอาจต้องการสูตรแอปเปิ้ลบางสูตรเพื่อไม่ให้เสียเปล่า ฉันสาบานว่าบางครั้งแอปเปิ้ลจะทวีคูณในถุงหลังจากหยิบมัน ... หรือฉันไม่รู้ว่าฉันจะได้แอปเปิ้ลกี่ผลเมื่อเลือกบุชเชล ต่อไปนี้คือ 10 สิ่งที่ต้องทำกับแอปเปิ้ลทั้งหมดที่คุณเลือก!

ซอสแอปเปิ้ลโฮมเมดนั้นดีกว่าที่คุณพบในโถมาก เวอร์ชันนี้โตเต็มที่แล้ว โดยมีส่วนผสมของวานิลลาบีนและบูร์บอง

แอปเปิ้ลบัตเตอร์

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่บางคนคิด ไม่มีเนยในเนยแอปเปิ้ล เนยผลไม้เป็นน้ำผลไม้ที่ข้นและเนียนมาก ลองสูตรนี้สำหรับเนยแอปเปิ้ลที่คุณสามารถปรุงในหม้อหม้อ ไม่สามารถทำได้ง่ายกว่านี้!

แอปเปิ้ลลวก

ไม่มีเหตุผลใดที่ลูกแพร์จะได้รับความสนุกสนานจากการรุกล้ำ - สูตรนี้ลอบแอปเปิ้ลในส่วนผสมของไวน์แดง น้ำส้ม และเครื่องเทศ จากนั้นวางอยู่บนยอดน้ำผึ้งและโยเกิร์ตกรีกรสวานิลลาถั่ว

รายการนี้จะไม่สมบูรณ์หากไม่มีพายแอปเปิ้ลคลาสสิก คุณสามารถยึดติดกับต้นฉบับได้ (จริง ๆ แล้วโครงตาข่ายนั้นสวยงามขนาดไหน) หรือแจ๊สกับเวอร์ชันใด ๆ เหล่านี้:

มัฟฟินแอปเปิ้ล

มัฟฟินแอปเปิ้ลเหล่านี้อร่อยและชุ่มฉ่ำ แถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมากขึ้นด้วยการเพิ่มแป้งโฮลวีต วิน-วิน!

ทำให้บ้านของคุณมีกลิ่นเหมือนสวรรค์อย่างแท้จริงและอบเค้กแอปเปิ้ลที่ยอดเยี่ยมนี้ซึ่งรวมเอาวัตถุดิบหลักของฤดูใบไม้ร่วง: น้ำเชื่อมเมเปิ้ล

แอปเปิ้ลคาราเมล

สูตรสำหรับแอปเปิ้ลคาราเมลนี้มีคำแนะนำในการทำซอสคาราเมลของคุณเอง แต่คุณสามารถใช้ซอสที่ทำขึ้นแล้วเพื่อทำทรีตเมนต์ที่ง่ายเป็นพิเศษได้อย่างแน่นอน ชอบที่แอปเปิ้ลเหล่านี้ติดอยู่บนกิ่งไม้จริง ๆ - เหมาะสำหรับปาร์ตี้ฮัลโลวีน!

ไส้แอปเปิ้ล

การบรรจุแบบโฮมเมดทำได้ง่ายกว่าที่คุณคิด – รุ่นนี้โดดเด่นด้วยแอปเปิ้ลและสามารถปรับแต่งเพื่อเพิ่มขนมปังประเภทต่างๆ (ขนมปังข้าวโพดจะดีมาก) หรือใส่เนื้อสัตว์เช่นไส้กรอกอาหารเช้าที่บดแล้ว ยัม!

โดนัทแอปเปิ้ลไซเดอร์

เมื่อเร็ว ๆ นี้เราโพสต์สูตรสำหรับโดนัทแอปเปิ้ลไซเดอร์ – สูตรนี้สามารถปรับเปลี่ยนให้รวมชิ้นแอปเปิ้ลในแป้งหรือคุณสามารถใช้เนยแอปเปิ้ลโฮมเมดที่คุณทำอย่างชัดเจนจากแอปเปิ้ลลากของคุณ

อ่า แซงเกรีย แม้ว่าโดยปกติแล้วจะเป็นเครื่องดื่มฤดูร้อนมากกว่า แต่คุณสามารถดื่มแซงเกรียได้ตลอดเวลา ลองใช้สูตรแซงเกรียแสนอร่อยเหล่านี้และอย่าลืมโยนแอปเปิ้ลที่หั่นแล้วลงไปด้วย หรือถ้าคุณต้องการใช้ธีมแอปเปิ้ลให้เต็มที่ ให้ลองทำแอปเปิ้ลไซเดอร์แซงเกรีย

รายการ 10 สิ่งที่ต้องทำกับแอปเปิ้ลทั้งหมดเหล่านี้เป็นเพียงการขีดข่วนพื้นผิว มีสูตรแอปเปิ้ลอีกมากมายให้ลอง เช่น ชัทนีย์ หมูสับเคลือบแอปเปิ้ล แอปเปิ้ลหลากสี สโคนแอปเปิ้ลเชดดาร์ เค้กคว่ำแอปเปิล ชัลลาห์ และคุกกี้พายแอปเปิ้ลสุดน่ารักเหล่านี้ คุณต้องขอโทษฉัน ฉันมีขนมที่ต้องทำ


3. หนม หนมปาลีโอ’s เนื้อเม็กซิกัน (ใส่หมู)

เมื่อฉันค้นหาสูตรอาหารมากมายที่ฉันพบ ฉันรู้ว่าฉันต้องการเนื้อสัตว์บางชนิด ฉันก็เลยหยิบขึ้นมาที่ร้าน แต่ฉันก็จำไม่ได้เหมือนกันว่าต้องใช้สูตรไหน ในตอนต้นของกระบวนการ ฉันส่งสูตรหมู 3 อย่างของสามีซึ่งเขาสามารถทำได้ด้วยเนื้อย่างที่ฉันซื้อไว้ และเขาเลือกสูตรเม็กซิกัน (คุณจะสังเกตเห็นธีมนั้น) แม้ว่าจะเป็นสูตรเนื้อก็ตาม ฉันรู้ว่าเราใช้หมูได้และมันคงจะดีมาก!

การเปลี่ยนแปลงที่เราทำ: มันเป็นสูตร Instant Pot อยู่แล้ว ดังนั้นเราจึงไม่ได้ทำอะไรมาก เราใช้ซัลซ่าอะไรก็ได้ที่เรามีอยู่ในมือแทนการอบด้วยไฟ หัวหอมปรุงอาหารสีขาวธรรมดาแทนสีม่วงเหมือนในรูป ข้ามน้ำปลาไปเพราะเราไม่สต๊อกไว้ (ซึ่งจะทำให้รสชาติดีขึ้นไปอีกระดับ “umami ,” แต่เราเป็นคนเรียบง่ายและชอบมาก!) และแน่นอน เราใช้เนื้อหมูแทนเนื้อวัว Hubby หั่นเนื้อย่างเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว ปรุงเร็วมาก! ฉันค่อนข้างแน่ใจว่าเราได้ทำ Quick release เพื่อดูว่าเสร็จแล้วหรือไม่เพราะเรารีบไปกิน

ของเหลือก็หาซื้อยาก!


สูตรพายแอปเปิ้ล 3 ส่วนผสมของเรามีรสชาติอย่างไร?

ไม่มีอะไรดีไปกว่าแอปเปิ้ลอุ่นๆ ที่ปรุงรสด้วยอบเชยที่เสิร์ฟพร้อมแป้งโดว์หวานๆ! สูตรพายแอปเปิ้ล 3 ส่วนผสมนี้ง่ายมาก แต่รสชาติก็ยอดเยี่ยมพอ ๆ กับของหวานแบบโฮมเมดของฤดูใบไม้ร่วงนี้ แอปเปิ้ลที่ยังไม่ได้ปอกเปลือกของเรายังคงมีเนื้อสัมผัสอยู่บ้าง แต่พวกมันก็นุ่มและเหนียวเหนอะหนะในทุกวิถีทาง การเติมน้ำตาลซินนามอนทำให้มีระดับเครื่องเทศและความหวานที่สมบูรณ์แบบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจับคู่กับแอปเปิ้ลฮันนี่คริสป์ที่หวานอยู่แล้ว

การใช้ซินนามอนโรลสับสำหรับโรยหน้าด้วยพายผลไม้นั้นง่ายอย่างปฏิเสธไม่ได้ แทนที่จะทำให้ชามผสมสกปรกเพื่อสร้างบิสกิตหวานแบบโฮมเมด เราเพิ่งเปิดกระป๋องแป้งที่ทำไว้ล่วงหน้า เราชอบพื้นผิวของม้วนตัด แต่เราก็ยังสงสัยว่าคุณสามารถสร้างเวอร์ชันโดยไม่ต้องใช้มีดได้หรือไม่ ชุดทดสอบที่สองของเราใช้ไส้พายแอปเปิลกระป๋องและซินนามอนโรลที่ไม่ได้เจียระไน แม้ว่าเราจะชอบสูตรดั้งเดิมมากกว่า แต่เวอร์ชั่นขี้เกียจเล็กน้อยนี้ก็ยังอร่อยอยู่ดี ดังนั้นคุณจึงมีตัวเลือกในการทำสูตรพายแอปเปิ้ล 3 ส่วนผสมง่ายๆ นี้อย่างแน่นอน


ดูวิดีโอ: เทคนคแมบาน ปอกแอปเปลไมใหดำ นาทาน (มิถุนายน 2022).


ความคิดเห็น:

  1. Jawara

    มันยากที่จะพูด.

  2. Kosey

    ฉันคิดว่าคุณทำผิดพลาด ขอหารือ.

  3. Sedgeley

    ทำผิดพลาด ฉันสามารถพิสูจน์ได้ เขียนถึงฉันใน PM

  4. Kezuru

    no, I don't like that!



เขียนข้อความ