สูตรน้ำพริกเผา



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

สวัสดีทุกคน ฉันชื่อ Misya หรือ Flavia Imperatore ฉันอายุ 34 ปี แต่งงานกับแม่ของ Ivano และ Elisa ฉันชื่อ Neapolitan คนรักการเดินทาง อาหารอร่อย และเป็นเพื่อนที่ดี


วิธีการใช้พริกหยวกในการปรุงอาหาร

คุณสามารถเตรียมอะไรก็ได้โดยใช้ปาปริก้าหวาน ตั้งแต่อาหารเรียกน้ำย่อยไปจนถึงเครื่องเคียงจากผัก ตั้งแต่จานแรกและจานที่สองที่เน้นเนื้อสัตว์ ปลา หรือไก่ ตั้งแต่ซุปถั่วและไข่ ไปจนถึงของหวาน เช่น ช็อกโกแลตและกานาซพริกไทยสีชมพู .

พริกขี้หนูเป็นเครื่องเทศชนิดผงที่มีกลิ่นหอมและกลิ่นเฉพาะตัว ซึ่งมาจากพริกหวานแห้งประเภทต่างๆ บดและขาดส่วนสีขาวซึ่งมีเปอร์เซ็นต์ความเผ็ดเข้มข้นมาก

คุณพร้อมที่จะเรียนรู้สูตรอาหารที่เผ็ดและปรุงง่ายมากมายแล้วหรือยัง? ทุกคนไปที่เตา!


ฉันทำมันฝรั่งปาปริก้ารมควัน:

& # x2665 ลา ชินาตาปาปริก้าเปรี้ยวหวาน 2 ช้อนโต๊ะ

& # x2665 น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 4 ช้อนโต๊ะ

มาเตรียมมันฝรั่งปาปริก้ารมควันกัน ขั้นแรกให้ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้น

ใส่มันฝรั่งลงในชามด้วยน้ำเป็นเวลา 20 นาที

ในระหว่างนี้ ใส่น้ำมัน เกลือเล็กน้อย และพริกปาปริก้าเปรี้ยวหวาน 2 ช้อนโต๊ะลงในชาม แล้วผสมให้เข้ากัน

หลังจาก 20 นาที ระบายมันฝรั่ง ตบด้วยกระดาษซับน้ำเล็กน้อยแล้วเทลงในซอส

ผสมมันฝรั่งแล้วจัดเรียงบนแผ่นอบด้วยกระดาษ parchment

อบที่ 180 องศาประมาณ 35/40 นาที

พร้อมเสิร์ฟทันที


ส่วนผสม

นี่เป็นหนึ่งในสูตรที่ง่ายมากเมื่อคุณทำคุณคิดว่า: & # 8220 ทำไมฉันถึงไม่คิดถึงมันมาก่อน & # 8221

นำถั่วชิกพีและสะเด็ดน้ำออกจากน้ำฟาบา (อย่าทิ้ง! คุณสามารถทำสูตรได้มากมาย!)

ใส่ลงในชาม แล้วใส่พริกหยวก พริกที่รมควัน เกลือ และน้ำมันลงไป ผสมอย่างระมัดระวังเพื่อให้เครื่องปรุงรสไปได้ทุกที่

ใช้กระทะที่ปูด้วยกระดาษ parchment แล้วเทถั่วชิกพีลงไปแล้วเกลี่ยให้ทั่วโดยไม่ทับซ้อนกัน

ตอนนี้คุณจะต้องปรุงในเตาอบแบบคงที่ซึ่งอุ่นถึง 200 °เป็นเวลา 50-60 นาทีจากนั้นจะต้องทำให้เย็นลงก่อนที่จะใส่ลงในภาชนะใด ๆ โดยการทำเช่นนี้พวกเขาจะยังคงกรุบกรอบ

คุณสามารถเก็บไว้ในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเทได้เป็นเวลาหนึ่งเดือน แต่ฉันไม่เคยทดสอบว่าจริงหรือไม่เพราะมันจะเสร็จภายในสองวันเสมอ!

ถ้าคุณชอบเผ็ด คุณสามารถเปลี่ยนพริกหยวกหวานเป็นพริกขี้หนูเผ็ดได้ในขณะที่ยังคงปริมาณเท่าเดิม


ส่วนผสม การเตรียมทีละขั้นตอนและคำแนะนำ

สูตรนี้รวมอยู่ในคอลเลกชันเหล่านี้:

ส่วนผสมสำหรับ 6 คน

ไข่ 6 ฟอง, ริคอตต้าเนื้อดี 350 กรัม, พาเมซานชีสขูด 3 ช้อนโต๊ะ, กรูแยร์ขูด 3 ช้อนโต๊ะ, แป้งข้าวโพด 3 ช้อนชา, นม 4-5 ช้อนโต๊ะ, เกลือ, พริกไทย และปาปริก้าฮังการี

ปล่อยให้ริคอตต้าสะเด็ดน้ำในกระชอนเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที จากนั้นเทลงในชามแล้วบดด้วยส้อม
ในชามอีกใบ ให้ละลายแป้งข้าวโพดในนม แล้ว ใส่ไข่.
ตีด้วยตะกร้อตีเล็กน้อย จากนั้นใส่ริคอตต้าและชีสพาร์เมซานขูด
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและผสมทุกอย่างด้วยที่ตี
เทน้ำมัน 4 ช้อนโต๊ะลงในกระทะเหล็กหรือกระทะที่ไม่ติดกระทะ
อุ่นเครื่องแล้วเทลงใน ประกอบด้วยไข่และชีส.
หมุนเป็นวงกลม เอียงกระทะเพื่อให้ส่วนผสมคลุมด้านล่างเท่าๆ กัน
ปิดฝาและเคี่ยว เขย่ากระทะหลาย ๆ ครั้ง
ระวังเปลี่ยนตำแหน่งกระทะตามเปลวไฟบ่อยๆ เพื่อให้ไข่เจียวมีสีสม่ำเสมอ
เมื่อไข่เจียวหลุดออกจากก้นกระทะ ให้พลิกกลับโดยวางจานหรือฝาเรียบบนกระทะ
ถือไว้ด้วยมือของคุณแล้วพลิกไข่เจียวกลับด้าน
ตั้งกระทะให้ร้อน เทน้ำมันเล็กน้อย แล้วเลื่อนไข่เจียวจากจานลงในกระทะ ให้สุกอีกด้าน
เมื่อสุกแล้ว เลื่อนไข่เจียวลงในจานเสิร์ฟแล้วโรยด้วยชีส Gruyere
แล้วปรุงรสไข่เจียวด้วย พริกขี้หนูฮังการี และให้บริการ

  • ไข่เจียวปาปริก้าสามารถเสิร์ฟร้อนหรืออุ่นเพื่อลิ้มรส
  • ถ้าไข่เจียวกับปาปริก้าทำในรูปแบบมิญอง สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเหล้าก่อนอาหารได้

ข่าวบางอย่างเกี่ยวกับพริกหยวกฮังการี

พริกปาปริก้าเป็นเครื่องเทศผงสีแดง ซึ่งได้มาจากผลสุกที่แห้งและบด (รวมถึงเมล็ดพืช) ของพริกไทยประเภทต่างๆ รวมทั้ง "พริกป่น" ซึ่งได้มาจากพริกแดงในท้องถิ่น
ศัพท์ภาษาฮังการี & # 8220Paprika & # 8221 กำหนดทั้งพริกไทยและเครื่องเทศที่ทำจากมัน
ในครัวใช้พริกปาปริก้าทั้งกลิ่นและสี
พริกขี้หนูมีถิ่นกำเนิดในอเมริกาใต้และใช้ในประเทศเขตร้อนและเอเชียหลายแห่ง
นอกจากนี้ยังมีอยู่ใน Maghrebi และโดยเฉพาะอาหารสเปนเนื่องจากสเปนเป็นประเทศที่มีการบริโภคพริกขี้หนูสูง
ลองนึกถึง “โชริโซ” ไส้กรอกเรดคอลที่ทำจากหมูปรุงรสด้วยพริกปาปริก้า
อย่างไรก็ตาม ในจินตนาการร่วมกัน ปาปริก้าเป็นสัญลักษณ์ของอาหารฮังการีแบบดั้งเดิม
ลองนึกถึง "สตูเนื้อวัว" ของฮังการีและ "Pörkölt" ที่มีชื่อเสียงซึ่งเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก

อันที่จริงในฮังการีมีเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อการเพาะปลูกเครื่องเทศมากจนพริกหยวกของฮังการีถือว่าดีที่สุด
ในตลาดมีพริกปาปริก้าหลายแบบซึ่งความหลากหลายขึ้นอยู่กับรสชาติของเครื่องเทศที่กำหนดโดยส่วนของพริกไทยที่ใช้สำหรับการผลิตและประเภทของการแปรรูป
องค์ประกอบเหล่านี้ทำให้ระดับความหวานและความเผ็ดของพริกปาปริก้าแตกต่างกัน
ในความเป็นจริงเครื่องเทศสามารถผลิตได้จากพริกขี้หนูที่ปราศจากรก (ส่วนสีขาวของเนื้อที่ซึ่งต่อมผลิตแคปซิซินผลิตรสเผ็ด) หรือจากชุดของชิ้นส่วนทั้งหมดที่ประกอบขึ้น พริกอย่างครบถ้วน
ในเรื่องนี้ควรสังเกตว่ามีความแตกต่างพื้นฐานระหว่างพริกหยวกฮังการีกับพริกขี้หนูประเภทอื่น
พริกหยวกฮังการีได้มาจากผลไม้เท่านั้นและมีรสหวาน
ในทางกลับกัน พริกหยวกรสเผ็ดได้มาจากผลทั้งผล (รวมทั้งรกและเมล็ดพืช) ดังนั้นจึงมีรสชาติที่เข้มข้น

ข้อมูลอ้างอิงทางประวัติศาสตร์บางส่วน:

อย่างที่เราทราบ ปาปริก้าเป็นเครื่องเทศที่ได้มาจากพริกไทย (ในภาษาฮังการีเรียกว่า "ปาปริก้า")
ผักนี้ถูกค้นพบโดยคริสโตเฟอร์ โคลัมบัส ในการเดินทางครั้งที่สองของเขาไปยังทวีปอเมริกา (ค.ศ. 1493) และนำเข้าโดยเขาไปยังสเปน
แพร่หลายในยุโรปในศตวรรษที่ 16 พริกไทยไม่ได้รับการชื่นชมสำหรับรสเผ็ดมากเกินไป
ผักถูกตีราคาใหม่ก็ต่อเมื่อพริกพันธุ์หวานพัฒนาขึ้นในศตวรรษที่สิบเก้า
พริกขี้หนูเป็นเครื่องเทศได้รับการแนะนำให้รู้จักกับยุโรปโดยชาวฮังกาเรียนที่นำเข้าจากเติร์กซึ่งนำเข้ามาจากอินเดีย
ดูเหมือนว่า Paprika จะถูกผลิตขึ้นเป็นครั้งแรกในยุโรปโดยพี่น้อง Pàlfi ในเมือง Szeged (Seghedino) ในช่วงศตวรรษที่ 19
พวกเขาได้เครื่องเทศมาโดยการบดเนื้อแห้งของพริก หลังจากที่กีดกันรกและเมล็ดพืชที่มีอยู่ในพริกนั้น ซึ่งแคปซิซินเข้มข้น ซึ่งเป็นสารประกอบทางเคมีที่ให้รสเผ็ดร้อน
พี่น้องชาวปาลฟีใช้เนื้อกระดาษเพียงอย่างเดียวได้พริกปาปริก้ารสหวาน

พริกหยวกหวานที่เรียกว่า "édes หรือ csemege" แตกต่างจากพริกเผ็ดที่เรียกว่า "cpisicös o erös"
การใช้พริกขี้หนูในฮังการีเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อนักเคมีชาวฮังการี Albert Szent-György (บูดาเปสต์ 16 กันยายน 2436 - Woods Hole 22 ตุลาคม 2529) ผู้ได้รับรางวัลโนเบลในปี 2481 พบว่าพริกไทยมีกรดแอสคอร์บิกในปริมาณที่ดี ดังนั้นจึงสามารถจำกัดการขาดวิตามินซี ซึ่งเป็นหายนะที่ในขณะนั้นได้ทำลายล้างประชากรการเดินเรือของฮังการี ซึ่งล้มป่วยและเสียชีวิตด้วย "โรคเลือดออกตามไรฟัน"
ในปัจจุบันนี้ ในฮังการี ช่วงเวลาแห่งการเก็บเกี่ยวพริกไทยกลายเป็นเทศกาลแห่งความสุขเช่นเดียวกับในอดีตในฮังการี
เมื่อวันที่ 8 กันยายน สตรีชาวฮังการีแต่งกายด้วยชุดสุภาพเรียบร้อย เก็บพริกแล้วร้อยด้วยเข็ม ร้อยเป็นพวงมาลัย แล้วแขวนไว้บนผนังบ้านหรือบนไม้ค้ำยันพิเศษเพื่อให้แห้ง
ธรรมเนียมนี้ชวนให้นึกถึงผู้หญิงทางตอนใต้ของอิตาลีและหมู่เกาะอิตาลี ที่เก็บรักษามะเขือเทศเชอร์รี่ในลักษณะเดียวกัน เพื่อให้สามารถนำไปใช้ในฤดูหนาวได้


มันฝรั่งปาปริก้าสูตรเครื่องเคียงหอมกรุ่นรสชาติเข้มข้น

สูตรสำหรับมันฝรั่งปาปริก้า มันฝรั่งอบรสอร่อยที่ปรุงด้วยพริกปาปริก้า การเตรียมอย่างรวดเร็วจะทำให้แขกของคุณประหลาดใจ

NS มันฝรั่งปาปริก้า รมควันเป็นเครื่องเคียงที่มีกลิ่นหอมที่มากกว่ามันฝรั่งอบแบบคลาสสิกที่เราเคยเสิร์ฟและรับประทาน

สูตรทำง่าย ๆ แต่รสชาติเข้มข้น เลือกมันฝรั่งท้องถิ่น มันฝรั่งใหม่ ล้างให้สะอาด ด้วยไบคาร์บอเนต เพื่อให้คุณสามารถใช้เปลือกที่จะให้รสชาติพิเศษ คุณสามารถเลือกพริกหยวกธรรมดา ที่เข้มข้นหรือชอบเราและเลือกใช้พริกปาปริก้ารมควัน ตัดสินใจตามรสนิยมของคุณและเหนือสิ่งอื่นใดตามความทนทานต่อรสเผ็ดของคุณ

คุณสามารถเลือกเครื่องเทศอื่นๆ เพื่อปรุงรสมันฝรั่งของคุณ เช่น โรสแมรี่ธรรมดาหรือยี่หร่าป่า แม้ว่าพริกหยวกยังคงเป็นที่ชื่นชอบ


ผู้จัดการสูตรพริกขี้หนู

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหาร นี่คือเครื่องมือพิเศษที่ช่วยให้คุณสามารถจัดระเบียบข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับสูตรอาหารของคุณและอื่น ๆ อีกมากมายได้อย่างเป็นระเบียบและยืดหยุ่น

อันที่จริง โปรแกรมจัดการสูตรอาหาร Paprika App ให้คุณจัดการทุกอย่างที่คุณต้องการเกี่ยวกับสูตรอาหาร การเตรียมและ แม้แต่วัตถุดิบที่ซื้อมาปรุงเอง!

สามารถดาวน์โหลดสูตรอาหารได้จากเว็บไซต์ที่รองรับจำนวนมากหรือป้อนโดยผู้ใช้เอง นอกจากนี้ ยังสามารถเชื่อมโยงบางหมวดหมู่กับสูตรแต่ละสูตรเพื่ออำนวยความสะดวกในการค้นหา ส่วนผสมที่จำเป็น คุณค่าทางโภชนาการ รูปภาพ และอื่นๆ อีกมากมาย ข้อมูลทั้งหมดเหล่านี้จะพร้อมใช้งานผ่านอินเทอร์เฟซของโปรแกรม

สุดท้าย ควรสังเกตว่าสูตรสามารถส่งออกได้ และข้อมูลแอปพลิเคชันสามารถซิงโครไนซ์บนอุปกรณ์หลายเครื่องผ่านบริการคลาวด์ที่มีชื่อเดียวกันโดยผู้พัฒนารายเดียวกัน


อกไก่ปาปริก้าเนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ

ส่วนผสม

  • อกไก่ทั้งตัว 2-3 ชิ้น
  • ปาปริก้าหวาน 4 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • พริกไทยดำ
  • น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น 2-3 ช้อนโต๊ะ
  • มะนาว
  • เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม

การทำอกไก่พริกปาปริก้าที่นุ่มและชุ่มฉ่ำนั้นง่ายมาก ขั้นแรก แบ่งอกไก่ทั้งหมดออกเป็นสองซีก วางบนจานแล้วโรยด้วยมะนาว พักไว้ประมาณสิบนาที

  1. ในชาม ให้เตรียมพริกหยวกหวาน 4-5 ช้อนโต๊ะ พริกไทยดำป่น เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส แต่ไม่จำเป็น ผสมทุกอย่าง
  2. ตอนนี้สะเด็ดอกไก่จากมะนาวแล้วตบด้วยกระดาษซับมัน จากนั้นโรยด้วยน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษแล้วนวดให้ทั่ว
  3. จากนั้นใส่พริกขี้หนูลงไปกดเนื้อเบา ๆ เพื่อให้เครื่องเทศติดแน่นทุกด้าน
  4. ณ จุดนี้ จัดเรียงเนื้ออกไก่ระหว่างกระดาษ parchment สองแผ่นแล้วตีเบา ๆ ด้วยค้อนทุบเนื้อเพื่อให้เครื่องเทศเข้าได้ดีและทำให้เนื้อนุ่ม
  5. สุดท้ายไปปรุงอกไก่
  6. ใช้แผ่นเหล็ก (ควรเป็นเหล็กหล่อ) ปล่อยให้มันร้อนขึ้นได้เป็นอย่างดี
  7. พอร้อนก็วางอกไก่ ใส่น้ำมันนิดหน่อย.
  8. ปรุงด้วยไฟแรงปานกลาง-สูงประมาณด้านละ 3-4 นาที เพื่อให้กรอบนอกนุ่มใน
  9. หลังจากเวลาทำอาหารผ่านไป ให้หั่นเนื้ออกไก่เป็นชิ้นเฉียงแล้วเสิร์ฟบนจานเสิร์ฟพร้อมกับผักด้านข้าง!

อกไก่ปรุงได้เป็นพันวิธี! ค้นพบสูตรง่าย ๆ เหล่านี้ด้วย:

เพื่อไม่ให้เสียสูตรใด ๆ ให้ใส่ "ไลค์" ที่นี่ บน เพจเฟสบุ๊คของเรา และ ที่นี่ ของเรา โปรไฟล์อินสตาแกรม

คุณอาจชอบ

Cacciatore ไก่ตุ๋นเป็นหลักสูตรที่สองที่เข้มข้นและอร่อยตาม & hellip

อกไก่อบเบาเป็นคอร์สที่ 2 ที่อร่อย ดีต่อสุขภาพ บางเบาและอร่อยมาก

ไก่ทอดปรุงรสด้วยมะนาวฝานและโรสแมรี่สดเป็นที่สอง & hellip

ดีและนุ่มเหมือนร้านอาหารจีน เคล็ดลับในการทำไก่ให้นุ่มมาก? & Hellip

อกไก่ม้วนกับแฮมและชีสเป็นอาหารจานที่สองของเนื้อ & เฮลลิป

ต้นขาไก่กับเห็ดเป็นคอร์สที่สองที่ง่ายและอร่อยมาก & hellip


สำหรับ เตรียมสูตรบิสกิตปาปริก้ารสเผ็ดในชามร่อนแป้งกับพริกหยวก เกลือ และโรยพริกไทยเพิ่มเมล็ดงาดำและผสม จากนั้นใส่เนยเย็นหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและ & # 8220sabbiate & # 8221 ด้วยปลายนิ้วของคุณจนส่วนผสมร่วนชวนให้นึกถึงเกล็ดขนมปัง

ปั้นเป็นก้อนกลม ใช้ฝ่ามือคลึงให้แบน ห่อแป้งในแรปพลาสติกแล้วนำไปแช่ตู้เย็น 2-3 ชั่วโมง

หลังจากพักเสร็จแล้ว นำแป้งออกจากตู้เย็นและใช้ไม้นวดแป้ง รีดแป้งให้มีความหนา 4-5 มม. บนพื้นผิวที่โรยแป้งไว้หรือระหว่างกระดาษ parchment สองแผ่น จากนั้นตัดบิสกิตด้วยถ้วยขนมสี่เหลี่ยม 4 ซม. (หรือในรูปทรงที่ต้องการ) ค่อยๆ จัดเรียงบนแผ่นอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment ใส่กลับเข้าไปในตู้เย็นประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนปรุงอาหาร

อบบิสกิตในเตาอบอุ่นที่ 180 ° C ประมาณ 15-17 นาทีหรือจนกว่าจะมีสีสันและกรุบกรอบ (ถ้าจำเป็นให้ใส่กลับเข้าไปในเตาอบอีกสองสามนาทีดูอย่างระมัดระวัง)

นำบิสกิตออกจากเตาอบ พักในกระทะสักสองสามนาที แล้วนำไปผึ่งให้เย็นบนตะแกรง


รวบรวมสูตรเบาๆ!

146 ความคิดเห็น:

แมนยูสวยๆ ขาดแค่นี้! ฉันมีความสุขมากที่ได้มีส่วนร่วม ในขณะเดียวกัน ฉันใส่โลโก้บนบล็อกของฉัน ฟังนะ ถ้าคุณต้องการดูรีวิวในบล็อกการทำอาหาร คุณควรขอตามที่อยู่นี้ [email protected] โดยมีหัวข้อว่า COLLECTION OF RECIPES ฉันจะโพสต์แม้ตอนนี้ แต่กฎก็เหมือนกันสำหรับ ทุกคน .. คุณเห็นไหม! สวย สวย สวย. แต่คุณรู้หรือไม่ว่าสูตรอาหารจะมาหาคุณกี่สูตร? หวังไว้มากมาย เรามารวมพลังกัน!
จูบมาร์ตี้

และไปมนูแล้วแสงจะเป็น! จูบ

แต่คุณรู้ไหมว่าวันนี้ฉันกำลังคิดเกี่ยวกับมันเพื่อสร้างคอลเล็กชัน ดังนั้นฉันดีใจที่คุณเสนอมัน

ขอบคุณ มนูญ ที่เชิญครับ ดูจาก PC ว่าต้องทิ้ง 5 กก. นั้นไหม? ฮ่าๆๆๆ ฉันเห็นเส้นตายอยู่ไกลฉันลอง) ราตรีสวัสดิ์

ความคิดริเริ่มที่ยอดเยี่ยม .. และโลโก้สุดน่ารัก! สิ่งที่จะพูด. โชคดี.
ฉันแนะนำว่าเรากำลังรออีเมลของคุณที่จะแทรกลงในบล็อกการทำอาหาร ตกลง?
ระหว่างนี้ฉันจะใส่มันในคืนนี้!
จูบกับสแน็ป
ลอร่า

ทำจดหมายแล้ว แม้แต่สองคนจริงๆ จูบ ขอบคุณ

มหัศจรรย์. และที่นี่อย่างแน่นอน แมนยูมีความคิดที่ดี โลโก้ก็สวยมาก..อิอิอิ
กลางคืน

ฉันมีส่วนร่วมอย่างแน่นอน ด้วยความคิดริเริ่มในการทำอาหารเหล่านี้ หนึ่งในสูตรอาหารเบา ๆ ที่ตรงประเด็น
^____^

ไอเดียเจ๋งและมีประโยชน์มาก !! ดูว่าฉันสามารถทำอะไรได้บ้าง โลภอย่างผมจะต้องทำงานหนัก : ป๊า
จูบ.

เห็นว่ากำลังไปได้สวยอยู่แล้ว แต่ข้าพเจ้าก็ไม่สงสัย พรุ่งนี้สูตรอาหารจะเริ่มมาถึง :-) จุ๊บๆ
แอนนา มาเรีย

ฉันจะมีส่วนร่วมอย่างแน่นอน
และโลโก้จะน่ารักขนาดไหน ฉันจะใส่มันทันที
สวัสดี paola

ที่นี่ฉันแน่ใจว่าฉันมีส่วนร่วม
บราวา มนู จุ๊บๆ :-)

ขอบคุณที่เชิญ. เป็นความยินดีอย่างยิ่งที่ได้มีส่วนร่วม ความคิดริเริ่มที่ดีขอแสดงความยินดี จูบคลอเดีย

สวัสดีตอนเช้า ฉันสามารถมีส่วนร่วมด้วย นอกจากนี้ยังมีกิโลกรัมฤดูร้อนที่ฉันต้องกำจัดด้วย แล้วสูตรเบา ๆ มากมาย!
ฉันใส่โลโก้วันที่ดีมาก!

สวัสดี!! ขอบคุณที่เชิญเรา เป็นความคิดริเริ่มที่ยอดเยี่ยมและมีประโยชน์มากสำหรับ cneh เราจะเห็น coasa ที่เราสามารถทำได้ ok ?!
จูบและวันที่ดี

สวัสดีตอนเช้า.
ฉันยินดีที่จะมีส่วนร่วมเช่นกัน ฉันก็เลยไม่มีข้ออ้างที่จะโจมตี 3 กิโลที่สะสมไว้อีกต่อไป: D

เป็นความคิดที่ดี เนื่องจากมีบางเวลาที่ฉันควรจะมีส่วนร่วมด้วย ขอให้เป็นวันที่ดี!

ฉันจะทำให้ดีที่สุดโดยเร็วที่สุด!

ความคิดที่ดี. ฉันจะมีส่วนร่วมอย่างแน่นอน
จูบใหญ่!!

ลาก่อน! ความคิดที่ดี! ฉันจะเข้าร่วมอย่างแน่นอน!
ซิลเวีย เดย โกโลโซโทปี

Annamaria ชี้ให้เห็นถึงความคิดริเริ่มให้ฉัน :-) ฉันมีสูตรในการเผยแพร่ซึ่งดีมาก ดังนั้นฉันจะเข้าร่วมอย่างแน่นอน
หากคุณสนใจเมื่อไม่นานมานี้ Fiordisale ได้ทำคอลเลกชันที่คล้ายกัน: http://www.fiordisale.it/2008/01/08/e-arrivato-il-meme-dietetico/

ดังนั้นฉันจึงเริ่มต้นด้วยการส่งลิงก์ของบางสิ่งที่โพสต์ไปแล้วให้คุณ:
Http://pensieriepasticci.blogspot.com/2008/05/colazione-sprint-per-un-sabato.html
http://pensieriepasticci.blogspot.com/2008/06/crostata-light-alla-marmellata-di.html
http://pensieriepasticci.blogspot.com/2008/08/insalata-di-riso-light-per-mariarita.html
สวัสดี. แล้วอย่างอื่นที่ฉันคิดว่าจะมา

คอลเลกชันที่สวยงาม)
จูบใหญ่

สวัสดี MANU .. นี่คือสูตรของฉัน

สวัสดีคนชื่อของฉัน รู้ยัง เช้านี้เพิ่งลงสูตรเบาๆ (ความคิดเดียวกันปะปนอยู่ในหัวของเรา)
ฉันทิ้งลิงค์ไว้ให้คุณและฉันยินดีที่จะมีส่วนร่วมในความคิดริเริ่มของคุณ:
http://lamelastregata.blogspot.com/2008/10/ricetta-light.html
ฉันจะเพิ่มโลโก้ของความคิดริเริ่มในสูตรของฉัน
ลาก่อน

ว้าว. ดีมากฉันยินดีเข้าร่วมiii จูบใหญ่

ช่างเป็นความคิดริเริ่มที่สวยงามจริงๆ ที่ฉันมีส่วนร่วมด้วย ฉันจะใส่ลิงค์ให้คุณโดยเร็วที่สุด
สวัสดี ซิลเวีย

มีอิอิอิอิอิอิ
ยินดีด้วย ฉันชื่อ Stellabianca
ฉันต้องสัมผัสกับบางสิ่งที่เบามากอย่างแน่นอน
ภารกิจยากแต่ฉันจะพยายาม
จูบ

สวัสดีคนสวย
ฉันจะไปที่นั่น ฉันไม่พลาดแน่นอน
จูบ

สวัสดี ฉันชื่อ Tittina Annamaria ชี้ให้เห็นถึงความคิดริเริ่มนี้กับฉัน ฉันมีความสุขมากที่ได้มีส่วนร่วม ทันทีที่ฉันสามารถโพสต์สูตรอาหารได้ สวัสดีค่ะ คุณ Tittina

แต่ช่างดีเหลือเกิน กับของสะสมของคุณ ฉันจะไม่เป็นเหมือนผู้หญิงในชุดแดงบนตาชั่ง จูบใหญ่

ความคิดริเริ่มที่ดี ฉันกำลังส่งสูตรอาหารสองสูตรที่คาดการณ์จากช่วงเวลาแสงที่หายากมากของฉัน:
http://cuocaprecaria.blogspot.com/2008/05/emaciati.html

และอาหารที่ดีให้กับทุกคน!
กุ๊กPrecaria

สวัสดี แมนยู
แม้ว่าสูตรอาหารเบา ๆ จะไม่ใช่ของฉันจริงๆ แต่ฉันก็ไม่มีทางปฏิเสธคุณได้! ^ __ ^
คิดอะไรไม่ออกก็โผล่มา!
กอดใหญ่และขอแสดงความยินดีกับความคิดที่ยอดเยี่ยม!
Stephen

เป็นไอเดียที่สวยงามของมนู ฉันมีส่วนร่วมอย่างแน่นอน จูบใหญ่

ดี..
คุณต้องการให้ฉันส่งอะไร
ไฟสว่างมาก..เคยเห็นของที่ชอบมั้ย?
แฟลน?
บอกฉันที .. หรือฉันคิดเกี่ยวกับมัน .. แล้วฉันทำอะไรใหม่ๆ
สวัสดี

สวัสดี Annamaria บอกฉันเกี่ยวกับความคิดริเริ่มและตอนนี้ฉันทิ้งสูตรไว้ให้คุณแล้วและขอบคุณสำหรับคอลเลกชัน
http://viaggiarecomemangiare.blogspot.com/2008/05/cremao-non-cremaquesto-il-dilemma.html

เรียน คุณมนู วันนี้ฉันโพสต์สูตรอาหารที่อาจเหมาะกับคุณ แต่มันเรียบง่าย ฉันหวังว่ามันจะเป็นที่ชื่นชอบของคุณ! ในขณะเดียวกัน ฉันเผยแพร่โลโก้ เร็ว ๆ นี้
นี่คือสูตร:
http://panetullipani.blogspot.com/2008/10/spaghetti-in-biancoed-colori.html

eccomiiiiii แมนยู.
นำเสนอและพร้อมที่จะมีส่วนร่วมในคอลเลกชันของคุณ
. อย่างเห็นได้ชัดด้วย ขนมหวาน "แสงสว่าง".
ตอนนี้ฉันกำลังส่งสิ่งนี้ให้คุณ (ซึ่งฉันได้โพสต์ไปแล้ว)

แล้วก็มีอีกอันพร้อม..ซึ่งจะมาถึงในไม่ช้านี้. ฮิฮิ

นี่คือของฉันในตอนนี้:
http://ilcricetogoloso.blogspot.com/2008/10/antipasto-di-peperoni.html
http://ilcricetogoloso.blogspot.com/2008/07/insalata-di-fagiolini.html
http://ilcricetogoloso.blogspot.com/2008/05/patate-e-funghi.html
http://ilcricetogoloso.blogspot.com/2008/05/fusilli-ai-carciofi.html
http://ilcricetogoloso.blogspot.com/2008/07/palombo-con-pomodorini-e-olive-nere.html
จูบ

ขอบคุณมาก ยินดีต้อนรับทุกท่านครับ จูบ

สวัสดีแมนยู ใช่แล้ว ฉันไม่สามารถเข้าร่วมได้ คุณก็รู้ว่าฉันหมกมุ่นอยู่กับสูตรอาหารเบาๆ แค่ไหน
ในระหว่างนี้ฉันจะให้ลิงก์ของสูตรอาหารที่ฉันโพสต์ไปแล้ว

ฉันหวังว่าพวกเขาจะเพียงพอสำหรับคุณในขณะนี้)

ไอเดียเยี่ยมจริงๆ
เอริกะ จุ๊บใหญ่

และนี่คือสูตรของฉัน
http://ipiaceridellavita2.blogspot.com/2008/10/riso-e-zucchine.html
จูบ:-)
แอนนา มาเรีย

สวัสดี Annamaria บอกฉันเกี่ยวกับความคิดริเริ่มของคุณขอแสดงความยินดีตอนนี้คุณต้องลดน้ำหนัก :))
ฉันทิ้งลิงค์พุดดิ้งนมและเบอร์รี่ไว้ให้คุณ มันดีและควบคุมอาหารได้จริงๆ ลาก่อน!

Guten morgennnnn
เอ๊ะ เอ๊ะ .. ฉันเป็นทหารผ่านศึกของ wbd .. ช่างเป็นความคิดที่ดีมาก !!
annamaria อันเป็นตำนานที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้และแสนหวานและแข็งแกร่งมากได้ผ่านไปแล้วเพื่อบอกฉันเกี่ยวกับคอลเล็กชั่นของคุณ
สิ่งที่จะพูด?
ฉันเชื่อมโยงคุณ ฉันอ้างอิงคุณ และ.
แน่นอนฉันมีส่วนร่วม!
ฉันกำลังทำโซนและพยายามนำสูตรนั้นมาให้คุณ
ฉันขอให้คุณเป็นวันที่ดีมาก !!
kissesiii

ฉันคิดว่าฉันไม่เคยทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนมาก่อนเลยในชีวิต แต่ฉันตัดสินใจที่จะทุ่มเทตัวเองและค้นหาบางสิ่งที่เบาและอร่อย
จูบ

สวัสดี Manu :-) ก่อนอื่นขอแสดงความยินดีกับความคิดริเริ่ม !! ฉันอยากมีส่วนร่วมกับมะเขือม่วงเหล่านี้ คุณว่าอย่างไร?
http://deliziando.blogspot.com/2008/10/melanzane-ripiene-di-ricotta.html
เร็ว ๆ นี้:)

ขอบคุณทุกท่านที่ยอดเยี่ยม ฉันขอโทษสำหรับผู้ที่ยังไม่ทราบ ยกโทษให้ฉัน ฉันยังไม่สามารถเยี่ยมชมบล็อกของคุณ แต่ฉันจะทำมันในเร็วๆ นี้ ขอบคุณทุกคน

แมนยู. ในโพสต์ ผมใส่ลิงค์ที่สามให้คุณ ของสลัดและข้าวไฟ บางทีคุณอาจยังไม่เคยเห็น ถ้าคุณสามารถเพิ่มได้ grasssssie
แบค

มีอิอิอิอิ แม้ว่าจะเป็นสูตรที่โพสต์ไปแล้ว แต่ก็ดูสมบูรณ์แบบสำหรับฉัน จูบเราสิ นี่คือของฉัน: http://mammadeglialieni.blogspot.com/2008/10/raccolta-ricette-light.html

ฉันจะไม่เข้าร่วมได้อย่างไร
http://www.ricettevagabonde.blogspot.com/2008/01/dolci-con-le-pere-light-pere-al.html

นี่คือลิงค์ที่รักอีกครั้ง:
Http://pensieriepasticci.blogspot.com/2008/08/insalata-di-riso-lightper-mariarita.html
ฉันหวังว่าตอนนี้คุณจะเห็น ชิวๆ!

นี่คือสูตรของฉัน:
http://golosona.blogspot.com/2008/04/besciamella-dietetica.html

เป็นเบชาเมลทางโภชนาการ จึงไม่ควรละเลย

โอลา' แมนยู
นี่ก็หวาน "เบา" อีกแล้ว
(ซึ่งไม่สามารถเบาได้)

แมนยูที่รัก! ช่างเป็นความคิดที่ยอดเยี่ยม ฉันมีส่วนร่วมด้วย ฉันหวังว่าจะอุทิศโพสต์ที่ดีให้คุณโดยเร็วที่สุด

วันหยุดที่ดี. ลาก่อน ^ _ ^

สวัสดีแมนยู! Unika บอกฉันเกี่ยวกับความคิดริเริ่มของคุณ แต่ฉันอยู่ในภาวะวิกฤต ปกติฉันไม่นับแคลอรี่ ฉันจะคิดเกี่ยวกับมันและสมัครเร็ว ๆ นี้! สวัสดี

สวัสดี MANU ฉันได้ตัดสินใจที่จะเข้าร่วมในคอลเลกชันของคุณด้วยสูตรอาหารเหล่านี้ ฉันหวังว่าคุณจะชอบมัน!

2) ซุปสีเขียว
http://profumodimillespezie.blogspot.com/search/label/zuppa%20verde

3) ลงทะเบียนใหม่ด้วยเพสโต้สีเขียวและสีขาว
http://profumodimillespezie.blogspot.com/search/label/reginette%20al%20pesto%20bianco%20e%20verde

สวัสดี Manu Annamaria บอกฉันเกี่ยวกับความคิดริเริ่มที่สวยงามนี้ และฉันก็อยากมีส่วนร่วมในคอลเล็กชันนี้ด้วย
ลิงค์ของสูตรอาหารเบา ๆ ที่มีอยู่แล้วในบล็อกของฉันคือ:

สิ่งเหล่านี้ได้รับการเผยแพร่แล้ว แต่ฉันมีอย่างน้อยหนึ่งคนที่จะมีส่วนร่วมด้วย -)
ลาก่อน แล้วพบกันใหม่

สวัสดีมนู (ชื่อของฉัน) ฉันอ่านเกี่ยวกับคอลเลคชันแสงและฉันต้องการมีส่วนร่วมกับสูตรนี้http: //lericettedimammanatina.blogspot.com/2008/10/lasagne-alle-verdure-light.html

ขอบคุณมากทุกคนที่คุณทำให้ฉันมีความสุขจริงๆ ฉันโอบกอดคุณไว้อย่างดี

manuuu วันหยุดสุดสัปดาห์ที่ดีมากสำหรับคุณเช่นกัน!
ในระหว่างนี้ฉันโพสต์กับคอลเลกชันทั้งหมด ..
จากนั้นฉันก็ถ่ายรูปอาหารของพื้นที่ที่ฉันทำ
พูดว่าอะไรนะ. ฉันสามารถใส่มันได้หรือไม่
kissesiii

แต่แน่ใจว่า brii ยินดีต้อนรับคุณดี

ที่รัก เป็นความคิดที่ดีที่คุณมี ฉันใช้เสรีภาพในการเสนอแอปเปิ้ลและลูกแพร์ gateau ที่ฉันทำในวันนี้เพราะนอกจากจะดีแล้วยังมีแคลอรีต่ำมากและปลากะพงขาวกับเกลือ
ฉันจะให้สองลิงก์แก่คุณ :)
http://camalyca.blogspot.com/2008/10/gateau-di-mele-e-pere.html
http://camalyca.blogspot.com/2008/05/presa-dalla-gioia-di-stare-col-maritino.html

สวัสดี ยังเป็นฉัน และอีกหนึ่งสูตรสำหรับคอลเลคชั่นไลท์ของคุณ หวังว่าจะชอบ : p !!

นี่คือลิงค์. http://lericettedimammaanatina.blogspot.com/2008/10/plopette-ai-peperoni-light.html

ที่รัก เรามีปัญหา
สูตรที่บอกไว้เป็นปลากะพงอบเกลือ ไม่ใช่ "ถ่ายด้วยความสุขได้อยู่กับสามี" ฮี่ ฮี่ ฮี่ ฮี่! โพสเฟสแรกแทบไม่เชื่อ! อา! อา! อา!

สิ่งที่รวบรวมสูตรนี้ยอดเยี่ยม ... คุณค้นพบบล็อกใหม่มากมาย ฉันอยู่นี่แล้ว ผู้อ่านใหม่ของคุณ .. ฉันสามารถเข้าร่วมได้หรือไม่?
http://cuochettainpuntadipiedi.blogspot.com/2008/10/torta-di-mele.html

ยินดีต้อนรับทุกท่าน สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับคอลเลกชั่นนี้คือ ฉันได้เจอบล็อกเกอร์มากมาย จูบวันอาทิตย์ที่ดี

สวัสดี มนู ดูพวกเราด้วย ในระหว่างนี้ขอมีส่วนร่วมกับสิ่งนี้:
http://spizzichiandbocconi.blogspot.com/2008/10/biscotti-al-miele-e-nocciole.html

และนี่คือลิงค์ของโพสต์ของฉันที่อุทิศให้กับคอลเลกชันที่สวยงามนี้!
จูบใหญ่
มาร์ตี้
http://nellacucinadimartina.blogspot.com/2008/10/cara-manu-ti-scrivo-cos-dimagriamo-un.html

สวัสดี แมนยู
ฉันทิ้งลิงก์ของสูตรแสงของฉันไว้ให้คุณ ขอบคุณอีกครั้งสำหรับแนวคิดที่ยอดเยี่ยม
จูบ
ดีด้า
http://gliamorididida.blogspot.com/2008/10/una-zuppa-per-manu.html

ที่นี่ฉันเข้าร่วมในคอลเล็กชั่น Recipes Light ขนาดใหญ่ของคุณ
เหล่านี้เป็นของฉัน
http://fantasilandastellabianca.blogspot.com/2008/10/carpaccio-di-pesce-spada-con-sardine-al.html
เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยและเป็นอาหารจานแรก
Bacissimi และขอขอบคุณอีกครั้งสำหรับความคิดริเริ่มนี้

ลาก่อน!
ในบล็อกการทำอาหาร เราได้นำเสนอการรวบรวมของคุณทางออนไลน์!
จูบใหญ่
มาร์ตี้

ลาก่อน! ฉันเพิ่งไปไม่กี่วันและดูว่าคุณอยู่ที่ไหน ฉันรู้ว่าฉันต้องลงไปหากต้องการเข้าร่วม
มาถึง

สวัสดี ฉันฝากสูตรอื่นไว้ให้คุณสะสม:
http://lamelastregata.blogspot.com/2008/10/farfalle-con-porcini-light.html
กอด สวัสดี และเป็นวันที่ดี

สวัสดี มนู ฉันฝากลิงค์สูตรแสงของฉันสำหรับคอลเล็กชั่นของคุณไว้
. Tittina

สวัสดี ฉันชอบความคิดริเริ่มของคุณ
ฉันทิ้งลิงค์สูตรแสงของฉันไว้ให้คุณ
http://cedimezzoilmare.blogspot.com/2008/10/marinata-di-verdure.html
สวัสดี

ป.ล. ขออภัย ฉันได้รวมลิงก์เดียวกันนี้ไว้ในโพสต์เมนูอาหารของคุณด้วย

ฉันฝากอะไรเบา ๆ ไว้ให้คุณในบล็อกของฉัน :)

สวัสดีตอนเย็นที่รัก
จูบ ii

สวัสดีความคิดริเริ่มที่น่าสนใจมาก
อยากมีส่วนร่วม

Ps.: ขอโทษที่ยังไม่ได้ใส่โลโก้ เพราะไม่รู้ว่าต้องทำยังไง พรุ่งนี้จะศึกษาดู
สวัสดีและขอบคุณค่ะ

ความคิดริเริ่มที่ดีที่ดี มันจะมีประโยชน์มากสำหรับอาหารของฉัน ขอแสดงความยินดี iiiiii

ฉันยังมีส่วนร่วมกับไข่เจียวอบกับบวบและชีสสคามอร์ซ่า
http://unpizzicottodizucchero.blogspot.com/2008/10/frittata-al-forno-con-zucchine-e.html

และนี่คือสลัดที่สวยงามของฉัน
http://angolocottura.blogspot.com/2008/10/ricette-lightproviamo-cosi.html

สวัสดีในที่สุดฉันก็ให้กำเนิดสูตรแสงนี่คือลิงค์
http://ilprofumodizagara.blogspot.com/2008/10/filetto-di-branzino-con-vongole.html

ขอบคุณ Manu คุณทำครั้งแรกเพื่อแทรกฉันที่ฉันส่งลิงค์ให้คุณ :-))
ต้องขอบคุณคุณ!
จูบใหญ่

สวัสดี Manu นี่คือลิงค์ของสูตรของฉันสำหรับคอลเลกชัน

สวัสดีมนู..แล้ว..มีโพสไลท์ให้ที่ลิงค์นี้นะครับ ..
http://pasticcidimemole.blogspot.com/2008/10/post-nottambulo-e-delirante-con.html
จากนั้นฉันก็พยายามกลั่นกรองบล็อกของฉันเพราะฉันคิดว่าอาจมีอีกมากที่จะรีไซเคิลสำหรับคุณ .. อ่าง

สวัสดี. ฉันยังเข้าร่วมคอลเลกชันโดยปล่อยให้คุณเชื่อมโยงของหวานที่โพสต์ในวันนี้ ขอบคุณสำหรับความคิดริเริ่มที่ยอดเยี่ยมและมีประโยชน์

Unika เป็นพลังแห่งธรรมชาติ! อันที่จริงเธอเป็นคนแนะนำให้ฉันรู้จักกับความคิดริเริ่มของคุณ และฉันรีบเร่งสร้างสูตรอาหารสำหรับโอกาสนี้! นี่คือลิงค์ที่เพิ่งโพสต์:

สวัสดีแมนยู ฉันก็มีส่วนร่วมกับสูตรที่โพสต์ไว้เมื่อไม่นานมานี้ของเค้กช็อกโกแลตแบบเบา: http://bloggoloso.blogspot.com/2008/10/la-mia-torta-al-cioccolato-light.html
ในขณะเดียวกันฉันก็พยายามหาอย่างอื่นด้วย :)
ขอบคุณ!

สวัสดีแมนยู!
ขอแสดงความยินดีกับคอลเลกชันที่สวยงามนี้!
ฉันต้องการมีส่วนร่วมกับสูตรอาหารที่เผยแพร่ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา:

และนี่คือเมนูทั้งหมด ประกอบด้วย ที่หนึ่ง ที่สอง และของหวาน ทั้งหมด 600 KCal:

ในที่สุดฉันก็สามารถโพสต์สูตรอาหารที่ฉันเข้าร่วมในคอลเล็กชันของคุณได้เช่นกัน
จูบใหญ่!

นั่นคือทั้งหมดที่สำหรับตอนนี้. จูบครั้งใหญ่และโชคดี!

สวัสดี Manu ช่างเป็นคอลเลกชันที่สวยงามจริงๆ!
นี่คือแสงแรกในบ้าน:

ฉันหวังว่าจะมีเวลาเพิ่มมากขึ้น!
จูบที่ใหญ่และน่าอร่อย!

สวัสดี. นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันได้เยี่ยมชมบล็อกของคุณ และต้องบอกว่าน่าสนใจมาก สูตรที่สวยงามและความเห็นอกเห็นใจมากมาย
ฉันยังเห็นคอลเลกชันบางส่วนและต้องการเข้าร่วม! ฉันจะส่งสูตรของฉันให้คุณเร็ว ๆ นี้!
กอดใหญ่
เข็ม :-D

สวัสดี Manu เรามีสองสูตรที่ทำโดย Armanda สำหรับคอลเลกชันของคุณ :)
http://follieincucina.wordpress.com/

โอ้ขอโทษ. ลิงค์ถูกทิ้งไว้ที่นี่ http://omindipanpepato.blogspot.com/2008/10/crema-di-carote.html

Manu ฉันไม่มีเวลา - ฉันขอโทษ --- ที่จะอ่านทั้งบล็อกเพื่อค้นหาสูตรเบา ๆ ให้คุณ .. แม้ว่าจะมีอยู่ .. ฉันไม่ได้คาดหวังฉลาก .. แต่ฉันทำคุณเหล่านี้

สวัสดี มนู ที่รัก คุณรู้สูตรของฉันด้วยตัวเอง ก่อนที่ฉันจะเตือนคุณ ขออภัยหากฉันไม่เคยทำมาก่อน แต่ฉันต้องปิดเครื่องคอมพิวเตอร์อย่างเร่งด่วน!
กอด
Stephen

มนู ฉันอยู่ที่นั่นด้วยตอนนี้ด้วยสูตรบางอย่างที่เผยแพร่แล้วและจากนั้นฉันกำหนดเวลาโพสต์สำหรับวันเสาร์ด้วยสูตรที่เพิ่งทำที่นี่มีสูตรที่เผยแพร่แล้ว:
http://dadomanumarcolucachiara.blogspot.com/2008/10/raccolta-ricette-light.html
http://nellacucinadiely.blogspot.com/2008/04/insalata-di-finocchi-in-compagnia.html
http://nellacucinadiely.blogspot.com/2008/03/maccheroni-integrali-alla-pizzaiola.html
ที่นี่แล้ววันเสาร์ฉันจะใส่อันใหม่ด้วย! ไอเดียดีๆ ของสูตรเบาๆ :-) a kiss
เอลี่

มนู ผมขอพูดอีกอย่างนึงนะครับ http://omindipanpepato.blogspot.com/2008/10/mini-cakes-ai-frutti-di-bosco.html
วันที่ดีมาก!

ฉันอยู่นี่ . ฉันยังมีส่วนร่วม
ฉันปล่อยให้คุณเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์ของฉัน
http://lemilleeunadelizia.blogspot.com/

สูตรคือพริกยัดไส้ไดเอท
จูบ

เชี่ยยยยยย !!
ขอแสดงความยินดีกับบล็อกที่สวยงามนี้!
ฉันก็อยากจะมีส่วนร่วมในคอลเลกชันนี้กับฉันด้วย มันฝรั่ง rösti และหัวหอมแกง ลิงค์นี้: http://anemonekawaii.blogspot.com/2008/10/rosti-di-patate-e-cipolle-al-curry.html

ลาก่อน!
คอลเลกชันที่สวยงามอะไรอย่างนี้!
ฉันยังใหม่กับโลกแห่งการเขียนบล็อก แต่ฉันต้องการมีส่วนร่วมในคอลเลกชัน taua ด้วยสูตรแรกของฉัน
มันคือเนื้อ Piedmontese Albese
http://nocimoscate.blogspot.com/2008/10/la-carne-allalbese-piemontese.html

ฉันใส่ภาพของความคิดริเริ่มในบล็อก!
จูบ

สวัสดีแมนยู!
ฉันชื่อ giulia จาก "Schegge di me" Annamaria (unika) เชิญฉันให้เข้าร่วมในคอลเล็กชั่นสูตรอาหารเบา ๆ ของคุณและในที่สุดฉันก็อยู่กับคุณ! หากเป็นไปด้วยดี ฉันจะฝากลิงก์ที่ไม่ซ้ำใครกับสูตรอาหารเบา ๆ ทั้งหมดที่ฉันได้โพสต์ไว้ ฉันมีหนังสือสูตรอาหารเบา ๆ ที่เป็นแรงบันดาลใจจริงๆ :)
Spero vada bene, altrimenti mi fai sapere? Grazie. E complimenti per l'iniziativa, davvero carina.
Un abbraccio giulia

altra ricettina light, ciaooooo
http://lamelastregata.blogspot.com/2008/10/carpaccio-alla-pizzaiola.html

Ciao Manu. che dici. posso partecipare con il mio risottino light. ti lascio il link. apefelice.blogspot.com/2008/09/risotto-light-con-salmone-e-limone.html
Bacio grande

Ciao Manu. Ti lascio una ricettina light meravigliosa.
http://lacuisiniereparisienne.blogspot.com/2008/11/polpettine-di-quartirolo-e-rucola-light.html
Buona guarigione
Bacio Erika

Ciao! Ho saputo della tua raccolta da Susina, la nostra streghetta del thè e allora ti invio anch'io la mia ricetta light! :)
Ciao e brava! ottima iniziativa!

Partecipo anch'io con la torta integrale di zucca (alla ligure)

Ciao Manu!! Ecco la mia ricetta :)

eccomi Manu. con il post di oggi un'altra ricetta light per la raccolta! un bacione Ely
http://nellacucinadiely.blogspot.com/2008/11/tonno-con-zucchine-e-pomodorini.html

Ciao Manu, ti lascio la ricetta di un formaggino leggero
http://viaggiarecomemangiare.blogspot.com/2008/11/spalmare-e-non-ingrassare.html
avrai un bel da fare, vedo che sono tantissime, buon lavoro e grazie mille, baci.

ciao!piacerebbe anche a me partecipare a questa raccolta molto interessante!il link della mia ricetta è:
http://saporiecolori.blogspot.com/2008/11/trofie-aromatiche-allo-zafferano-e.html

Ciao, partecipo anche io con la mia torta morbida alle mele light! http://idolcidilaura.blogspot.com/2008/11/torta-morbida-di-mele-e-cannella.html
In una dieta ci vuole anche qualcosa di dolce!
ciao

Ciao Manu, anch'io partecipo alla tua bella inizitiva. questo il link alla mia ricetta.
http://www.curiosandoincucina.blogspot.com

Ciao Manu, anch'io partecipo alla tua bella inizitiva. questo il link alla mia ricetta.
http://www.curiosandoincucina.blogspot.com
Ciao ciao. baci

Ciao partecipo anche io, intanto ho gia preso il logo..prossimamente la mia ricetta light..parmigiana di melenzane.
Baci..Patrizia

scusa ho dimenticato di mettere il mio blog.
http://patryval.blogspot.com/

Altra aggiunta. http://cuochettainpuntadipiedi.blogspot.com/2008/11/muffin-light.html. baci!

Ciao Manu.
Ti lascio un'altra ricettina.

Partecipiamo anche noi a questa raccolta moolto utile con questa ricetta: " Biscottini light al limone"
http://rossierossy.blogspot.com/2008/10/biscottini-light-al-limone.html

Ciao! Partecipo anch' io con la ricetta " le mie patate arreganate".. questo è il link
http://vegolosa.blogspot.com/2008/11/le-mie-patate-arreganate.html

..e partecipo anche con queste tre.. :-)
http://vegolosa.blogspot.com/2008/11/tre-ricette-di-marco-bo.html

ciao sono vally vorrei aggiungere anch'io la mia ricettina questo é il mio blog con la ricetta http://lacuocapasticciona.blogspot.com/2008/11/ricetta-light.html

Ciao Manu!!
Finalmente ho anch'io la mia ricetta per la tua meravigliosa raccolta.
Questo è il link.

Questa è la mia ricetta light..si lo so che è un dolce ma credetemi non è calorico non avendo grassi..provatelo perchè è molto delicato con quel suo candore..ed è dovuto a questo il suo nome..ANGEL FOOD CAKE..
http://patryval.blogspot.com/2008/11/angel-food-cakecon-crema-al-latte-di.html

auesta :http://lacucinadicrista.blogspot.com/2008/11/salam-de-biscuiti-salame-di-biscotti.html
è la mia ricetta light (senza grassi ) e ci sono dentro nel post alcune ricette scelte dalla mia lista di ricette già publicate che ho pensato che vanno bene per la tua raccolta ( sono senza grassi o con pocco grasso , cucinati a forno o nella pentolla a pressione o dei antipasti
Baci
Cristina

Vorrei partecipare anch’io alla tua raccolta con un ricetta postata tempo fa sul mio blog,
sformato di melanzane e ricotta.
http://agendadinico.blogspot.com/2008/06/sformato-di-melanzane-con-ricotta.html

Quasi agli sgoccioli arrivo anch'io manu!! Partecipo con questa torta: http://ladolcetteria.blogspot.com/2008/11/torta-light-alle-nocciole-vegan.html

Grazie e complimenti per l'iniziativa!

Ciao Manu!Mi piacerebbe partecipare alla tua raccolta anche con questa ricetta:
http://saporiecolori.blogspot.com/2008/11/vellutata-di-asparagi-con-uovo-e-sale.html
Un bacione!

Ciao cara Manu!
Ho raggruppato tutto in un post, lo trovi qui:

arrivo anch'io in ritardo con questa
http://peccatidigolaediamicizia.blogspot.com/2008/11/fegatini-di-pollo-alle-cipolle-e-aceto.html

That was an interesting piece of information on handwriting analysis. Please post more about graphology. Thank you!

so nice blog. Your web-site has given me all the know-how I wished. Thank you for the article, very worthwhile material.


Video: นำพรกเผา (สิงหาคม 2022).